身苗條 心快樂 人緣好 心理師教你「健康生活好習慣」

本團體課程，以知識傳遞為基礎，行為改變為重點，協助您在態度上出現正向轉變。

1.採取團體方式進行，強調課堂後的實際執行及後續的追蹤修正。
2.活用行為科學概念，聚焦於行為改變和具體酬賞。
   (每次課後皆有獎勵；最終成績結算後，達成目標，另有獎品) 
3.運用需求層次理論，先從生理健康做起，邁向心理健康的無限可能。
4.結合雲端科技，獲得明確的行為回饋，以提升行為改變的效果。

簡介影片 http://bit.ly/1UEtMY7 
課程剪影 http://bit.ly/1UEtUH7 
課程簡章 http://bit.ly/1UEtXT9 
報名連結 http://bit.ly/1UEu558